心地よい夏を過ごすためのアロマレッスン開催♪

みなさま、ごきげんよう。

昨日は、サロンにアロマ講師の先生をおむかえして

「心地よい夏を過ごすためのアロマレッスン」を

開催させていただきました。

まずは、「今日の香りの感じ方」を知るために

たくさんの精油の香りを確認。

すき？きらい？どちらでもない。。

を直感で答えていくというものでしたが、

そこには香りからのメッセージが。。。

大きくわけた香りの種類やその効果・効能についての

お話はとても興味深く、日常に取り入れることが

たくさんありました。

梅雨時の不調や、夏バテ、女性特有のお悩みや

ちいさなストレスなどにも応用できる精油のお話を

お伺いしながらみんなでペンを走らせました。



講義のおわりには、

「貴女だけの特別な香りを作りましょう♪」

ということで、自身のイメージにあう精油をブレンドして

貴重なアロマスプレーを作らせていただきました。

アロマレッスン後には、やさしい味わいのベリー水や

水だしの緑茶アールグレイといっしょに

フィンガーフーズなどもお楽しみいただきました。

紅茶はアロマのレッスンにあわせて、マスカテルフレーバー香る

ダージリンセカンドフラッシュをお淹れしました。

心とからだに働きかける香りの世界は奥深く、

そのお話にほんのすこし触れただけで

気持ちがおだやかに和らいでいくのを感じました。

秘めたパワーを持つ香りで、心地よい毎日を

セルフメディケーションしたいと思います。

あ！日々の紅茶の香りもおなじですね♪～

この日は、テーブルやソファへご着席いただき

たくさんの方にご参加いただきました。

N先生、充実のレッスンをありがとうございました。

お越しくださいました皆さま、楽しいお時間を

ありがとうございました。

また、お目にかかれますように。。。